病情描述：
最近几天晚上的时候总是睡不好，全身肌肉都比较的酸痛，我不知道这是怎么回事，很担心自己的健康状况，怎么办才好。
希望得到的帮助：
晚上睡不着怎么办呐？
问
晚上的时候睡不着怎么办才好？
性别：女年龄：24岁2014-04-15
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病情分析：
您好，经常性的晚上失眠会对自己的健康状况造成严重影响。
意见建议：
建议保持良好的身心状态，同时释放生活中的压力情绪。
