病情描述：
我是一个比较内向的人，生活的状态不是很乐观，有时候还很消极，我很闲改善自己的生活状态，但是不知道可以做什么。
希望得到的帮助：
生活状态不乐观怎么办。
问
生活状态不是很乐观怎么办？
性别：男年龄：15岁2014-04-11
返回问题详情
病情分析：
您好，情绪低落也会影响我们的办事效率，需要学会控制情绪。
意见建议：
建议找到合适的方式稳定自己的情绪，学会释放生活中的压力，
