病情描述：
失眠十年， 入睡困难， 多梦 ，早醒， 脾气暴躁， 严重时彻夜不眠 痛苦希望能改善睡眠状况 ，我这是什么情况，是不是很严重呢
希望得到的帮助：
请问我这种情况常见吗？有办法治疗吗？
问
失眠 入睡困难 早醒 多梦
性别：男年龄：27岁2014-04-11
返回问题详情
病情分析：
你好，就业压力，身体疾病，突遇变故等各种原因都会造成失眠。
意见建议：
建议你生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟,希望会对你有所帮助。
