病情描述：
女朋友平时的身体状况非常的好。但是最近的时候发现他上课总是睡觉，我问她是什么原因都告诉我，不知道怎么了，最近晚上睡觉总是睡不好，总是失眠。
希望得到的帮助：
怎么样才能让女朋友好好的睡觉
问
女朋友最近总是失眠。
性别：女年龄：21岁2014-04-10
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病情分析：
你好，失眠发病的时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。长时间失眠会导致神经衰弱和抑郁症。
意见建议：
建议你的女朋友首先要调节情绪，树立信心，加强自信，寻求有效的方法战胜失眠。情绪往往是最有效的治疗方法。
