病情描述：
前一段时间由于睡眠质量不是很好，所以有去医院检查，是轻微的失眠，医生说一定要按时吃药，感觉没有医生说的那么严重，总感觉有点小题大做，但想知道失眠会带来不不变吗？
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
失眠会带来哪些不便呢？
问
失眠会带来哪些不便呢？
性别：男年龄：27岁2014-04-10
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病情分析：
你好，失眠会给患者带来很多的不变，比如会引起疲劳感、不安、头痛、注意力不集中等，严重的会导致精神分裂、焦虑症、抑郁症等疾病。
意见建议：
睡前喝一瓶牛奶，牛年有助于睡眠，保证自己心态平衡，不要给自己施加太大的压力，适当的释放自己的压力。
