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很累但是晚上就是睡不着怎么办?

性别:男年龄:28岁2014-04-10

病情描述:

每天到了晚上的时候,都会感觉很累,感觉挺瞌睡的,很想赶快就去睡觉。但是每次躺下闭上眼睛就是睡不着,有时候就能躺着好几个小时都睡不着,好一点的时候,也需要一两个小时才能睡着,我想知道怎么回事啊?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

请问,睡不着怎么办?

病情分析:

你好,考虑可能是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成睡不着觉的表现,脾虚气血不足,则会有身困乏力。

意见建议:

建议,可以采取中医的方法进行调理,保持心情舒畅,作息要规律。

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