请问每天晚上失眠是什么原因造成的呀？

性别：男年龄：27岁2014-05-05

病情描述：

我最近发现我失眠了，每天晚上躺床上睡不着，得酝酿半天，到后来就算半天睡着了也只能睡2-3个小时，都不知道该怎么办了，都崩溃了，吃了药也不怎么管用，究竟是咋回事呀？

怎样治疗失眠啊？