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晚上老是做梦好不好?

性别:女年龄:22岁2014-04-05

病情描述:

我在最近的时候,晚上睡觉总是会做梦,到了第二天还会清楚的记得我做了什么梦,以前的时候我几乎不做梦的,这是不是不正常啊。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

晚上总是做梦是正常现象吗?

病情分析:

你好!睡觉的时候做梦属正常现象,但是做梦过于频繁的话说明休息不好。

意见建议:

建议你平时不要胡思乱想,调节最近的饮食习惯,多喝水和牛奶,有助于你的睡眠。

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