病情描述：
所谓失眠其主要表现症状就是患者在夜间不容易进入睡眠之中，即使入睡了也容易多梦，房间里面有很小的动静都会被惊醒，那么失眠是什么造成的呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问失眠的病因有哪些？
问
失眠的病因？
性别：男年龄：27岁2014-04-04
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病情分析：
你好，影响失眠的主要原因有生活方式的影响，精神方面的原因，最后就是身体的原因，同时周边环境也会影响我们的睡眠质量，过于吵闹或者明亮等
意见建议：
失眠患者可以适当的参加一些体育锻炼，可以帮助身体得到放松
