病情描述：
您好，我很胖，用了很多减肥方法都是以失败而告终的，做减肥操，跑步，各种各样的方法都用了，想问一下有什么健康的方法可以帮助我减肥呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎样可以健康快乐的减肥？
问
我很胖，怎样算是健康的减肥呢？
性别：女年龄：32岁2014-03-31
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病情分析：
您好，根据您的描述，您的减肥不成功是因为您没有坚持到最后引起的，减肥是一个很长的周期，要有耐力和毅力。
意见建议：
建议，多运动，少食多餐，多吃水果蔬菜，尽量不要吃油炸和膨化食品。
