病情描述：
最近总是感觉自己比较容易变得疲倦，我不知道自己为什么会这样，但是我很想调节一下自己的精神状态，我想改善自己的疲倦。
希望得到的帮助：
如何改善自己的疲倦的情绪？
问
最近总是比较的疲倦应该怎么办？
性别：女年龄：34岁2014-03-29
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病情分析：
您好，经常感觉疲倦对健康状态影响很大，需要调节一下。
意见建议：
建议保持积极地心态，控制疲倦的情绪，稳定自己的心境。
最近总是感觉自己比较容易变得疲倦，我不知道自己为什么会这样，但是我很想调节一下自己的精神状态，我想改善自己的疲倦。
如何改善自己的疲倦的情绪？
您好，经常感觉疲倦对健康状态影响很大，需要调节一下。
建议保持积极地心态，控制疲倦的情绪，稳定自己的心境。
