病情描述：
我的一个朋友，一直就患有贫血，一直都改善不了，不知道怎么办好，经常觉得头晕，乏力，想了解一下有没有什么可以改善贫血的办法？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么改善贫血啊？
问
怎么改善贫血啊？
性别：女年龄：26岁2014-03-28
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病情分析：
你好，用红枣红糖做一些粥类，比如红糖桂圆紫米粥、红枣汤红糖煮蛋、菠菜面蒸蛋。玉米粉加豆粉加红枣粉，红糖和成面团，然后做成小窝头蒸熟食用等。
意见建议：
建议贫血的人不要吃辛辣的刺激性的食物，不要饮酒。
