病情描述：
这两天我的大姨妈来了，整的我心情十分烦躁，而且我还有点痛经的情况出现，我想问问，要是出现贫血了要吃些什么
希望得到的帮助：
要是出现贫血了要吃些什么
问
要是出现贫血了要吃些什么
性别：女年龄：27岁2016-01-27
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答
最佳回答
病情分析：
从以上的情况来看，表现为月经期间出现情绪焦虑不安，并有痛经症状，个人分析需要考虑月经期间情绪问题的可能性比较大
意见建议：
个人意见：月经期情绪问题。建议如果有贫血的情况可以口服一些对症治疗的药物，比如缺铁性贫血的患者可以补充铁，常用的如琥珀酸亚铁片
病情分析：
您好！很高兴为你解答，根据你目前的描述看痛经是需要注意保暖，避免受凉，也不能吃刺激性的食物。
意见建议：
建议：可以喝点红糖水来进行缓解的，其次也要保持心情舒畅，贫血可以多吃点红枣，猪肝之类的。
病情分析：
你好，你说的这种烦躁和痛经都属于月经期综合征引起的，是一种常见的妇科疾病。
意见建议：
如果怕出现贫血可以服用红枣。红糖水等食物补充，也可以服用阿胶膏来治疗。
病情分析：
你好，女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣，阿胶等。
意见建议：
要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂，比如像体恒健的铁之缘片，补血口服液。
