病情描述：
最近老是口干舌燥，睡眠不好，难入睡，请问是什么回事。吃什么调理?
希望得到的帮助：
如何治？
问
最近老是口干舌燥，睡眠不好，难入睡
性别：男年龄：33岁2013-10-24
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最佳回答
病情分析及建议：
你好，口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。
病情分析及建议：
您好，根据您描述的情况可能是心火旺盛，可以多喝点开水补充体内的水分。多吃一些蔬菜水果少饮酒。
意见建议：睡眠不好可能是心理压力过大，可以多做一些户外运动，缓解心情。
