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苦瓜和绿茶泡水喝能减肥吗

性别:女年龄:23岁2014-06-30

病情描述:

我看我同事这几天天天都是用苦瓜切片泡绿茶和,说可以减肥,苦瓜泡绿茶真的可以减肥吗?

病情分析及建议:

苦瓜泡绿茶确实有效果的,苦瓜可以清热排毒,绿茶可以清肠去油腻,但是减肥的效果可能没那么明显,可以给自己制定一个减肥计划,每天坚持,控制高脂肪含量的摄入,配合适当的运动比较好。

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