坐月子期间,生活上和饮食上有哪些注意事项?有谁有这方面的经验啊
主任医师
常州中医院 针灸科
大部分海鲜不能吃,目前知道没问题的只有鲫鱼,而且还能下奶。虾蟹什么的还没定论。切记切记。
湖南省中医药研究院附属医院 中医五官科
一般有苹果、桃、香蕉、火龙果、葡萄,只要没刺激性,温性寒性不太强的就行,切记要煮熟或者蒸熟,趁热吃,千万不要生吃。