病情描述：
最近身边发生了很多的事，心情特别的不好，已经有半年的时间了，我睡眠质量一直不好，晚上总是感觉呼吸困难，胸闷，打不起精神，请问这是抑郁症的表现吗？我该怎么办？
希望得到的帮助：
怎么治疗
问
抑郁症的表现有哪些
性别：女年龄：25岁2013-12-24
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病情分析：
你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
意见建议：
你这种应该是事情多，压力过大导致的，建议适当的放松下心情。听听轻音乐，多参加一些活动。
