病情描述:
有一个问题我一直很纳闷,我在考试的时候过于紧张,总会出现脸色发红,头大的感觉,我该怎么做才能解决这个问题?
希望得到的帮助:
克服紧张的心理
有一个问题我一直很纳闷,我在考试的时候过于紧张,总会出现脸色发红,头大的感觉,我该怎么做才能解决这个问题?
克服紧张的心理
你好 你所说的这种情况属于高度紧张状态,导致大脑内部血液循环加速,从而引起的脸色发红,发涨,发烫的现象。
意见建议:高中现在进入了最关键的学习阶段,学习肯定很累的,在学习的过程中,你要知道怎样放松自己,不要给自己太大的压力,更重要的是要知道好好休息!祝你高考顺利!