病情描述：
医生你好，我这三天都失眠，躺在床上好像脑子停不下来似的，看会书看累了，还是睡不着。严重的到清晨5点才睡着，可是早上8点又醒了睡不着了。也没食欲，吃不下东西。白天很忙很累也睡不着，这几天精神状态很差。
希望得到的帮助：
这是失眠症吗？可以提前进行干预，恢复正常睡眠吗？是由于压力太大了，有心事还是什么原因？
问
医生你好，我这三天都失眠，躺在床上好...
性别：女年龄：23岁2016-07-25
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病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是精神压力过大造成的。
意见建议：
建议服用归脾丸和丹栀逍遥丸调理一下，平时睡前一小时不玩电脑和手机，睡前喝一杯纯牛奶。
