病情描述：
姐姐最近怀孕了，心情总是时好时坏的，晚上起来上厕所后，就睡不着了，听说孕妇不能乱吃药，不知道该怎么办好了。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问孕妇一直失眠该怎么办呢？
问
请问孕妇一直失眠该怎么办呢？
性别：女年龄：26岁2014-04-23
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病情分析：
你好，在睡前做一些按摩，这样有助于缓解孕妇的情绪。
意见建议：
建议多吃一些新鲜的水果，白天做一些适量运动。
