病情描述:
1.夏天晚上入睡困难,顺治失眠,或者近凌晨时分睡着睡到中午才醒,会一直做梦,甚至做好几个梦。醒来没有感觉神清气爽,还是觉着脑袋昏昏沉沉;
此外对光线很敏感,一点点光感也影响睡眠;
不能有噪音,有噪音睡不着;
入睡困难和多梦,已经持续好长时间了。
2.做事不能长时间集中注意力,假设在做一件事情,做的还算顺畅的时候,过半个小时就像去做别的事,比如上厕所,玩会手机等。
3.天天感觉乏力,没精神。
希望得到的帮助:
我这是怎么了?怎么办?
1.夏天晚上入睡困难,顺治失眠,或者近凌晨时分睡着睡到中午才醒,会一直做梦,甚至做好几个梦。醒来没有感觉神清气爽,还是觉着脑袋昏昏沉沉;
此外对光线很敏感,一点点光感也影响睡眠;
不能有噪音,有噪音睡不着;
入睡困难和多梦,已经持续好长时间了。
2.做事不能长时间集中注意力,假设在做一件事情,做的还算顺畅的时候,过半个小时就像去做别的事,比如上厕所,玩会手机等。
3.天天感觉乏力,没精神。
我这是怎么了?怎么办?
你好,这个上述情况下,主要是体质虚和神经衰弱导致的,建议你,最好是可以做健脾以及口服健脑补肾丸做对症治疗,注意自己心理情绪的调理,
不要过于劳累,也可以做口服五味子口服液,以及谷维素和刺五加做对症治疗,一般至少需要吃两周左右才可以慢慢缓解的!