病情描述:
我的焦虑性失眠七八年了,现在终于用金麒康治好了,不知道还能不能倒班
曾经的治疗情况:
我是焦虑性失眠,一睡不好,第二天就没精神,高兴不起来,做什么事情都没有兴趣,之前用二片黛力新和一片阿普唑仑能睡四个多小时,睡得很浅,几乎是有点动静就醒,现在用 金麒康 中药不仅逐渐把西药都停了,而且睡得很好很舒服,九点半上床,基本一觉到天亮,能睡到六点半左右。我现在很珍惜香甜的睡眠,因为很久没睡这么好了,可听说倒班会影响睡眠是吗?
希望得到的帮助:
那我现在治好失眠后还可以倒班吗?谁明白告诉我一下怎么克服倒班的影响。