病情描述：
二十岁，经常失眠，都好几年这样，总是晚睡，睡觉质量也不是很好
问
二十岁，经常失眠，都好几年这样，总是...
性别：男年龄：21岁2016-02-25
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病情分析：
我还是建议你注意看看多休息看看吧我考虑还是胡思乱想的原因导致的吧
意见建议：
建议你注意多休息还有就是吃的谷维素还刺五加看看怎么样的吧，应该没事的吧，
病情分析：
引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。
意见建议：
建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
病情分析：
你好，你说 的这种情况考虑是神经衰弱引起的，是一种常见的疾病，可能和压力过大有关系。
意见建议：
建议服用调理神经的药物治疗，同时加强体育锻炼，这样可以有效的缓解症状。
