病情描述：
老婆不在身边总是失眠怎么办
问
老婆不在身边总是失眠怎么办
性别：男年龄：22岁2016-02-18
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病情分析：
您好，根据您的描述，考虑失眠多跟您的情志不畅有关，也和你离开妻子后有不安全感有关。可以暂时口服安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗较好。
意见建议：
另外白天努力工作，增加运动，晚饭不要暴饮暴食或者喝酒抽烟，以免影响睡眠，晚上喝些小米粥。
病情分析：
对于这种情况首先要排除心理的人能做到清心寡欲
意见建议：
除此之外对于这种情况还可以经常回家看望老婆
病情分析：
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
意见建议：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合 理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
