病情描述：
更年期综合征的女性要怎么做啊？感觉自己没事的时候什么也不想干，就想坐着或者睡觉，怎么办啊？睡觉还睡不着。
希望得到的帮助：
更年期综合征的女性要怎么做啊
问
更年期综合征的女性要怎么做啊
性别：女年龄：50岁2015-11-26
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
你好，出现更年期综合征以后，人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，
意见建议：
一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。
病情分析：
单纯你的描述考虑是需要了解更年期女性的情况，这个和体内激素改变存在关系，主要是卵巢功能异常
意见建议：
你说的这个情况就是注意休息，平时多吃豆类食物，早晨豆浆改善调理，也可以选雌孕激素改善
病情分析：
您好。很高兴为您解答。您的情况一般是由于肝郁血虚引起的症状
意见建议：
建议可以服用定坤丹和逍遥丸。平时饮食上不要吃辛辣油腻寒冷等刺激性食物。
病情分析：
你好，女性在50岁以后会进入更年期，表现为焦虑，烦躁，多疑，盗汗，疲乏无力，记忆力减退，免疫力下降等症状。
意见建议：
养成良好的生活习惯，多参加一些户外的有氧运动，多和家人朋友沟通交流，定期到医院做健康检查，注意个人卫生，合理饮食，增加营养。
