病情描述：
最近这几天火特别的大，脸上身上起了好多的火疙瘩，医生说火气太旺，建议我饮食上多加注意，可是无不知道吃什么能降火啊
希望得到的帮助：
生活中什么食物吃了降火
问
生活中什么食物吃了降火
性别：男年龄：26岁2015-09-30
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病情分析：
饮食应该清淡，避免油腻辛辣的食物和烟酒。可以降火的食物有，黄瓜，丝瓜，苦瓜，青菜，苋菜，绿豆芽，绿豆，莲藕，芋头等。
意见建议：
这些食物可以多吃，也可以喝点绿茶，苦丁茶，菊花茶等。并多用温水洗脸洗澡。
