病情描述：
现在公司新项目刚成立，现在任务量非常大，忙的我不可开交，领导每次给我分配任务的时候，我总是会感觉自己干不完，很焦躁。
希望得到的帮助：
有没有什么方法能够克服焦虑症呢？
问
我应该怎么克服这种焦虑症呢？
性别：男年龄：25岁2015-08-20
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病情分析：
据患者自己描述的情形来看 由于最近工作压力比较大 领取任务后情绪很焦虑
意见建议：
可通过 锻炼 看书 朋友倾诉等渠道排解疏导压力。如时间3月以上无法排解 ，初步考虑焦虑性神经症 ，建议心理咨询获得帮助，效果应该不错的
