我整夜睡不一着觉怎么办,今阜42岁
医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
上述情况是失眠的情况,引起的原因很多,有可能是精神紧张,压力大,心情不好等导致的,
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予口服安神补脑液进行治疗的