病情分析：

便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.

意见建议：

便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

病情分析：

长期便秘跟个人体质情况有关，生活饮食上面不注意也会发生便秘，生产之后体质比较虚弱，可能会造成大便干燥。

意见建议：

在哺乳期间应该注意劳逸结合，适当的活动不能长时间久坐。多吃一些蔬菜水果保持大便通畅，另外养成良好的排便习惯每天应该大便一次。服用中药效果比较好的话应该坚持治疗一段时间，不是治疗几天。

病情分析及建议：

可能您胃肠道消化功能不好，建议您可以到医院进行专业检查及指导，平时多喝水，多运动。