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为什么人会打哈欠？？

性别：年龄：2015-05-24

病情描述：

为什么人会打哈欠？？

会员：ask4003913708

杨家玉

铜山区刘集镇医院 心血管内科

病情分析：

你好，人体通过打哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。同时可以提醒人体，大脑已经疲劳，需要睡眠休息。

意见建议：

养成良好的生活习惯，早睡早起，不要经常熬夜，平时要多锻炼身体，增加抵抗力，多参加一些户外的有氧运动。

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