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晚上吃橘子会不会发胖

性别:女年龄:36岁2022-03-22

病情描述:

晚上吃橘子会不会发胖医生,这种病严重吗?怎么治疗好?

希望得到的帮助:

晚上吃橘子会不会发胖

病情分析:

橘子属于低热量的食物,所含的维生素以及各种营养物质成分比较高,所以吃橘子不会发胖。橘子也属于一种含水量较高的食物,经常性的使用能够补益机体,特别是慢性肝炎以及高血压患者经常性的吃橘子,它有利于提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇转化,防止动脉硬化发生。

意见建议:

但是橘子不能多吃,每天以三个为宜,如果过多的食用,有可能会造成维生素c摄入量,体内代谢的草酸含量过高,诱发尿结石、肾结石等结石疾病发作。

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