病情描述：
医生，你好，我正在保持体重阶段，今天早晨，当我运动完之后，吃了早餐，但这顿早餐摄入的碳水化合物多了，怎么办？我好担心啊
问
医生，你好，我正在保持体重阶段，今天...
性别：女年龄：16岁2015-05-24
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病情分析：
你好 早餐摄入碳水化合物过多不要担心，因为一上午是有运动的，很快就消化完了。
意见建议：
保持体重只要注意晚餐要少吃最好只吃水果平时多注意运动就可以了，偶尔一顿多吃是不会长胖的。
