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经常便秘怎么调理

性别:年龄:2015-04-02

病情描述:

在现实中一直没有得到解决,现在来看网上看看,希望可以能好

病情分析:

存在便秘现象应该多饮水,多进食蔬菜水果,每天康可以喝适量的蜂蜜水,这些不只是能够治疗您的便秘,同时可以保持健,还能养颜的。

意见建议:

每天养成定时排便的习惯,早上或者晚上,也可以早晚各一次,这个由您自己决定。

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