病情描述：
自己是一个比较喜欢体育运动的人，经常性的参与体育的竞走项目，但是不知道经常性的竞走是否可以帮助我的减肥。
希望得到的帮助：
喜欢竞走可以帮助减肥么？
问
喜欢竞走可以帮助减肥么？
性别：男年龄：23岁2014-04-23
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病情分析：
您好，经常性的运动对于健康的意义重大，运动可以帮助减肥，
意见建议：
建议保持良好的运动习惯，经常性的参加运动，同时放松心情。
自己是一个比较喜欢体育运动的人，经常性的参与体育的竞走项目，但是不知道经常性的竞走是否可以帮助我的减肥。
喜欢竞走可以帮助减肥么？
您好，经常性的运动对于健康的意义重大，运动可以帮助减肥，
建议保持良好的运动习惯，经常性的参加运动，同时放松心情。
