吃醋泡黑豆,是减肥的食谱吗?
医师
神经内科
减肥主要还是通过合理的低脂饮食,以及适当的体育运动来实现, 你也可以通过多跑步,跳绳,跳舞,摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的目标,醋泡黑豆可能也会有一定的效果的。