病情描述：
马上就要高考了，我整天脑子里面想的都是高考，比较的担心，也不知道如何应该这么大的考试压力，变得失眠了怎么办呢.
希望得到的帮助：
考试压力大失眠怎么办呢？
问
考试压力大，变得失眠了怎么办？
性别：男年龄：18岁2014-04-23
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病情分析：
您好，每个人都会遇到压力的状况，建议积极地去释放压力。
意见建议：
保持乐观的心态，积极地去释放压力，保持愉快的心情，多与家人交流。
