简单一点的!!
医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
上述情况是失眠的,引起的原因很多,有可能是心情不好,精神紧张,等原因引起的此种情况的
建议注意放松心情,避免精神紧张,普通的方法可以睡觉前喝纯牛奶,药物方面可以给予七叶神安片口服治疗的