病情描述：
医生你好，我觉得自己有点胖，请问怎么减肥比较合适，我现在还在上学。
问
医生你好，我觉得自己有点胖，请问怎么...
性别：女年龄：16岁2015-02-10
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最佳回答
病情分析：
你好，根据你的情况，你如果想要减肥的话，建议你平时要注意多运动，你可以每天坚持有氧运动四十分钟以上，可以跳绳、慢跑等，有助于减肥。
意见建议：
另外，你在饮食方面应该注意不要吃高热量食物，少吃含淀粉高的食物，最好少食多餐，晚餐尽量少吃。
