近一个星期了,总是加班到很晚,回家后,虽然很困了,结果却一直睡不着,很是难受,早上起来头也晕,请问,失眠,会对人的身体造成什么样的危害?
失眠,会对人的身体造成什么样的危害?
医师
传染危重室
你好,轻度的失眠对人体造成的危害不是很大。
建议平时养成良好的休息习惯,保持愉快的心情,避免劳累。