病情描述：
您好，我最近经常加班，导致我现在晚上睡觉总是失眠，很烦，我自己也觉得很累。我这该怎么办啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我这该怎么办啊？
问
经常失眠怎么办？
性别：女年龄：21岁2014-04-18
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病情分析：
您好，根据您的描述，您是由于生活作息不规律导致的失眠。
意见建议：
建议您要保持良好的作息时间，减轻工作压力，保持心情愉悦。
