病情描述：
您好，我爸爸最近总是失眠，白天也没有什么精神，我想知道晚上失眠对身体有什危害啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
失眠对身体有什危害啊？
问
失眠对身体有什危害啊？
性别：男年龄：45岁2014-04-18
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病情分析：
您好，您爸爸如果是轻度的失眠，对人体造成的危害不是很大，一般是有精神萎靡，没有什么力气的表现。
意见建议：
建议您爸爸可以晚饭后多散散步，平时没事也可以出去钓鱼，晚上睡觉前喝杯热牛奶。
