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问

冬天怎么睡觉才最好?

性别:年龄:2015-01-23

病情描述:

冬天怎么睡觉才最好?

病情分析:

病情分析:你好,根据你说的情况冬天睡觉最好还是早睡早起,这是比较好的。

意见建议:

指导意见:你好,建议在早睡早起的基础上,最好再加上午睡40分钟左右,也是很好的。

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