病情描述:
我是一个司机,出租车司机,每天都要接触不用的人,看到不用的事儿,我白班,晚上还能和其他人正常休息,不用晚上得不到休息,但是晚上却睡不着觉。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
我是一个司机总失眠怎么办
我是一个司机,出租车司机,每天都要接触不用的人,看到不用的事儿,我白班,晚上还能和其他人正常休息,不用晚上得不到休息,但是晚上却睡不着觉。
否
我是一个司机总失眠怎么办
您好,根据您的介绍,可以暂时定性为失眠,但导致失眠的原因很多,可能是白天精神压力过大。
建议你晚上下班之后多和家人交流,把导致精神压力大的因素排解出来,并且看看电视电影什么的。