病情描述：
我比较喜欢运动，经常性的喜欢早上的时候起来慢跑，但是不知道这样到底可不可以减肥，我很担心自己的健康状况。
希望得到的帮助：
运动真的可以可以减肥么？
问
经常性的运动真的可以减肥么？
性别：女年龄：25岁2014-04-14
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病情分析：
您好，运动是一种良好的减肥方式，经常性的运动能够保持身体健康。
意见建议：
建议保持良好的运动状态，每天参与运动，同时多吃一些蔬菜与水果。
我比较喜欢运动，经常性的喜欢早上的时候起来慢跑，但是不知道这样到底可不可以减肥，我很担心自己的健康状况。
运动真的可以可以减肥么？
您好，运动是一种良好的减肥方式，经常性的运动能够保持身体健康。
建议保持良好的运动状态，每天参与运动，同时多吃一些蔬菜与水果。
