病情描述：
这一段时间不知道自己怎么了总是睡不着觉，而且就算睡着了还总是做恶梦，这到底是什么原因呢
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
总是失眠 吃什么药比较好呢？
问
总是睡不着，还做噩梦，怎么办？
性别：女年龄：34岁2014-04-13
返回问题详情
病情分析：
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
意见建议：
改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
