病情描述：
每天晚上躺下很久也睡不着，有些时候是因为想问题但是没有想问题的时候也很难以入眠，而且睡眠很浅，只要稍微有点响声就会醒，想咨询下是怎么回事该怎么办。
希望得到的帮助：
经常失眠该怎么办。
问
学生经常失眠怎么办？
性别：女年龄：20岁2014-04-13
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病情分析：
你好，学生失眠引发的原因多数是学习压力过重，负担太多而引起的。
意见建议：
建议每天保持良好的心情，不要想太多的事情，多出去散散心，多与人沟通交流。
