病情描述：
我的一个朋友有了焦虑症的了，经常是会出现工作和生活中的焦虑的啊，我是想问问医生，有了焦虑症该怎么来调节的呢？
希望得到的帮助：
有焦虑怎么调节？
问
有了焦虑症怎么来调节的呢？
性别：女年龄：26岁2014-04-12
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病情分析：
建议焦虑的病患者要特别注意情绪稳定，不宜暴躁或者不稳定。
意见建议：
建议焦虑的人多听听轻柔的音乐，陶冶情操。不要给自己太大的压力等。
