一直以来,我都不是很节制,经常吃很多饭,有时候还会觉得很累,不知道为什么会这样,我很想去解决我的肥胖问题。
怎么解决肥胖问题?
医师
泌尿外科
您好,日常生活中需要养成良好的锻炼习惯,加强体质的锻炼,
建议保持积极健康良好的心态,控制自己的食欲,加强锻炼。