病情描述：
我是在最近有了月经不调的情况的，而且还有了成天不开心的情况了，不但脾气不好了，我在最近还会有空虚和寂寞的感觉的，后来，朋友说我可能是得了更年期综合征了，让我在饮食上进行调理。
希望得到的帮助：
请问，更年期综合征女性是如何饮食调理的？
问
更年期综合征女性是如何饮食调理的？
性别：女年龄：53岁2014-12-14
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病情分析及建议：
你说的情况是由于气血亏虚导致的内分泌失调和植物神经功能紊乱，一般药物很难凑效，建议你采用传统中药桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁等配合治疗。
病情分析及建议：
你好，更年期综合征女性要注意饮食调理：饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面，还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、小扁豆以及芸豆等，有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。
