病情描述：
我有一个朋友，这段时间跟我诉苦说，现在总是失眠，感觉很严重的样子，有的时候甚至一个晚上根本就睡不着，有的时候勉勉强强睡着了，也是噩梦连篇，白天却感觉总是头晕目眩，经常犯困。
希望得到的帮助：
想知道我朋友这是怎么回事
问
失眠是怎么回事
性别：女年龄：30岁2014-04-11
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病情分析：
您好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的，这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关，导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的
意见建议：
建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
